Os Projetos Educativos de Domínio Desportivo procuram incentivar o movimento corporal, para contribuir para o rendimento físico e aprendizagem motora. O principal objetivo deste projeto é que as crianças adquiram bons hábitos e práticas de atividade física.
Projetos Educativos
Domínio Desportivo
Cordas em Ação é uma atividade que tomou por referência alguns dos princípios do Rope Skipping, ou seja, saltar à corda. Com uma ou mais cordas, individualmente ou com mais amigos, é possível realizar uma diversidade de saltos e acrobacias.
É considerada uma boa forma de manter níveis saudáveis de atividade física, não havendo restrições nas faixas etárias, género ou composição corporal.
Seguindo o modelo da Atividade Física e Desportiva, através de bases desportivas, tentam-se suprir as principais necessidades das crianças no que diz respeito a estilos de vida mais saudáveis.
Numa sociedade cada vez mais sedentária, é fundamental criar boas referências. Para tal, contamos com técnicos licenciados em Educação Física e Desporto
A ansiedade e o stress são sintomas cada vez mais frequentes no nosso quotidiano, afetando igualmente as crianças e jovens.
É fundamental ensinar as crianças a mobilizar ferramentas que lhes permitam enfrentar a vida de uma forma mais calma e relaxada, respeitando o ritmo e capacidades de cada um.
A Dança é uma atividade completa que promove o desenvolvimento global da criança, a educação artística e a interdisciplinaridade. Reconhece a importância da inclusão e excluiu qualquer preconceito de género ou condição física.
De uma forma lúdica, desenvolvem-se os aspetos sociais e culturais, pois é feita uma abordagem dos diferentes estilos de dança.
Esta atividade pretende introduzir um elemento locomotivo alternativo às crianças, as rodas. Andando “sobre rodas”, as crianças podem experimentar bicicletas, trotinetas, patins e skates. Um dos grandes propósitos é reduzir o aparente número crescente de crianças em Portugal que não domina o padrão motor “andar de bicicleta”. Pretende-se, portanto, que esta competência seja uniformizada num contexto fechado e seguro, a escola, abrindo uma janela para utilização da bicicleta no quotidiano.
Este é um projeto que reúne um leque bastante alargado de opções. Jogos tradicionais portugueses, jogos de tabuleiro e jogos de expressões são algumas das propostas de atividades que se podem dinamizar.
É uma excelente forma de trazer as tradições para o contexto escolar, sendo também uma forma lúdica de transmitir a progressáo dos jogos naquilo que conhecemos hoje.
Benefícios
Atividades de Domínio Desportivo
Rotinas Saudáveis
Estas atividades trabalham e criam hábitos e rotinas saudáveis nas crianças;
Condição Física
Melhora a condição física (resistência, coordenação, agilidade e flexibilidade);
Aumenta a Autoestima.
Ao longo das aulas, as crianças são desafiadas a fazer exercícios com foco no Aumento da autoestima;
Combate à Ansiedade
Ajuda no combate do stress e da ansiedade;
Desenvolvimento Cultural
Promove o enriquecimento cultural e desenvolvimento global;
Serviços Privilegiados
Acesso a serviços privilegiados e complementares de excelência;